谢安跟着带刀汉子走过台阶,越过门前的两尊硕大石狮子,进入武馆大门。
绕过雕刻着龙虎的照壁,一个巨大的演武场便映入眼帘。
数十个赤着上身的青壮学徒,正在哼哈打拳。还有的学徒在教习的指点下,演练大刀大枪,刀枪对撞发出刺耳的“乒乓”声。
谢安不由停下脚步,看的呆住了。
一股青春洋溢,少年热血的炽热感觉扑面而来,刺激得谢安心跳都在加速。
这是年轻火热的味道!
“看啥呢,这是练武的。养生功不在这。”
带刀汉子蹙眉提醒。
谢安这才缓过神来,匆匆跟上。
走过九转十八弯的回廊,最后来到了一处僻静的别院。石墙上布满了爬山虎,简陋的门头上挂着个灰色木牌匾,上面写着三个大字:百草园。
从百草园到三味书屋?
“就是这里了。”带刀汉子朝门里指去,“唐师傅是馆主的朋友,更是精通养身功法的大师,此番来武馆做客,顺便弘扬养生功。往后一个月,你都可以拿这个牌子来百草园听课。来往路上,切忌喧哗。”
谢安道了声谢,随即拿着木牌进了百草园。
相比前面气派的演武场,这院子就要小很多了,大概四百来平。拢共七个学徒歪歪斜斜的站在院子中央,而前方的屋檐下放了张太师椅,其上坐着个寸头中年人。
一身灰色的襕衫,虽然上了年纪,却健壮挺拔,自带一股儒雅内敛气息,很是不凡。
自谢安来后,便再无人来。
寸头男看了眼日晷,已是日上三竿,不由蹙眉嘀咕起来,“怎么人这么少?二两银子的定价太贵了?”
如今兵荒马乱,百姓生存不易,但凡有条件的人都去练武。
养身功这玩意儿太鸡肋,修炼者少……寸头男早有心理准备。但整个乌桥镇两万余人,就八个人来练养生功……这也太少了啊。
收拢心思,寸头男开口道:“老夫姓唐,名清风,字文远,原先在青乌县讲武堂授课,如今年迈,便赋闲下来,帮着家师推广些养生功。好叫我青乌县人身强体壮,不惧寒暑,延年益寿。你们可以叫我唐师傅。”
大家觉得寸头男和蔼亲切,便纷纷叫起了唐师傅。
谢安却觉得唐清风谈吐文雅,一看就是个读过书的。
“其实在前朝鼎盛时期,养生功盛行一时,上至王公大夫,下到黎民百姓都会练上一练。如今世道纷乱,大家反而没了这个性情。但只要勤加练习,对身体大有裨益。”
唐师傅娓娓道来,“养生功法品类繁多,最为基础的有五禽戏,八段锦,胎息功。层次高些的有引导术,呼吸法,冥想功。再往上还有太极拳和易筋经……”
谢安听的暗暗乍舌。
八段锦和胎息功……好理解。
但是太极拳和易筋经已经不属于养生功了吧?而是兼顾了杀伐的顶级武学。
难道说……养生功修炼到极致,也可以掌握杀伐?
不过想想谢安就释然了。
都说医武不分家,养身功本来就是武功啊。
武炼极致,岂能不通杀伐?
“现在,我主要给你们讲讲八段锦和五禽戏……”
谢安听的十分认真。
特别是在唐清风讲到五禽戏的时候,谢安的眼睛里都放出异样的光芒来。随着唐清风演练五禽戏,谢安对照之下,果然发现自己练的的确有问题。
立刻照着唐清风的把式,依葫芦画瓢演练起来,把错误的招式和发力技巧一个个扭转过来。
果然,效果好多了,身体也协调舒服了很多。
两个时辰后。
肌骨生热,手脚活络。
【五禽戏:动静结合(14/100)】
到底是专业的啊。
虽然谢安有了挂,只要爆肝就可以提升进度。但如果能够掌握正确的技巧,吸收前人的成功经验,无疑可以加快进度。
“今天就到此为止,往后一个月每天上午我都会在这里讲课。”眼看过了晌午,唐清风让大家各自回去休息。
大部分人都恹恹而去,显然觉得没多大意思,心生二两银子白花之感。其中还有几个是馆主刻意找来给唐师傅捧场的,免得场面太寒碜。
倒是谢安,临走的时候兴致冲冲,如获至宝般。
“你叫什么名字?今年多大了?”
谢安刚到门口时听到身后传来唐清风的声音,赶忙回头拱手,“小人谢安。刚满五十。”
唐清风微微颔首,“年过五十还能这般精神,这便是练习养身功的好处。你之前练过五禽戏?”
一上午的练习,就谢安练的认真投入,而且一手五禽戏演练的颇有火候,唐清风自是看在眼里。最初还以为是陈雷找来凑数的,后来发现这老头不简单……
谢安并未隐瞒,“练过。”
“师承青乌县里的哪位